Hiện tượng phụ nữ bị bệnh rối loạn kinh nguyệt

Kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy nữ giới đã tới giai đoạn trưởng thành. Tuy nhiên, là giai đoạn đầu nên rất nhiều bạn nữ gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Hiện tượng kinh nguyệt không đều, bệnh rong kinh ở nữ, kinh thưa hay các hiện tượng chậm kinh khác. Để giúp chị em hiểu rõ hơn về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, chúng tôi đã có cuộc chia sẻ với các chuyên gia phụ khoa như sau.

Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt là gì

Hiện tượng phụ nữ bị bệnh rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng kinh nguyệt dài hơn 32 ngày, ngắn hơn 24 ngày, đôi khi là các triệu chứng rong kinh cũng như chu kỳ kinh nguyệt không đều, 2 tháng mới có kinh nguyệt. Đây là những hiện tượng khiến chị em hoang mang lo sợ mắc các bệnh về phụ khoa nguy hiểm.

Một số hiện tượng rối loạn kinh nguyệt mà chị em thường gặp như:

Chậm kinh hay thưa kinh

Hiện tượng chậm kinh 2 tháng hay một tháng kinh nguyệt đến 2 – 3 lần là một trong các tình trạng rối loạn kinh nguyệt mà chị em thường gặp. Nguyên nhân chủ yếu của hiện tượng này là do hoạt động của buồng trứng vẫn chưa đi vào chu kỳ ổn định, do vậy vòng kinh vẫn chưa đều, xuất hiện những vòng kinh có trứng rụng và vòng kinh không có trứng rụng.

Kinh thưa là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt của bé gái kéo dài hơn 35 ngày, đôi khi là hai tháng mới xuất hiện kinh nguyệt hoặc thời gian giữa cách chu kỳ còn cách xa hơn. Quá trình bài tiết hormone estrogen và progesterone của buồng trứng diễn ra bất thường là nguyên nhân của thưa kinh. Đôi khi hiện tượng đa nang buồng trứng hay noãn hoàng chậm phát triển cũng là nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt thưa kinh.

Rong kinh

Rong kinh là gì? Nguyên nhân gây rong kinh ở nữ giới?

Rong kinh là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt có chu kỳ kinh kéo dài trên 7 ngày và lượng máu kinh mất đi nhiều hơn 80ml. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới rong kinh ở phụ nữ như bệnh buồng trứng đa nang, rối loạn nội tiết tố, bệnh rối loạn đông máu, … Rong kinh nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em.

Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu để lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe sinh sản của chị em sau này.

Để điều trị rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì chị em cần thực hiện:

Có chế độ dinh dưỡng khoa học

Một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ các dưỡng chất như vitamin, các vi chất trong rau củ quả sẽ giúp cơ thể có sức đề kháng tốt hơn. Ngoài ra chị em cũng nên tránh các thực phẩm cay nóng hay có tính kích thích như rượu, bia, thuốc lá, …

Nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress

Một chế độ học tập, nghỉ dưỡng hợp lý, tránh những căng thẳng, stress không đáng có cũng giúp chị em phòng tránh được rối loạn kinh nguyệt.

Tập thể dục thể thao

Các hoạt động thể dục thể thao giúp quá trình trao đổi chất cũng như điều hòa hormone tốt hơn, giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.

Rối loạn kinh nguyệt của nữ ở tuổi dậy thì tuy chỉ là một triệu chứng phổ biến, tuy nhiên các hiện tượng rong kinh, chậm kinh, thưa kinh để lâu sẽ ảnh hưởng nghiệm trọng đến sức khỏe sinh sản cũng như chất lượng đời sống chị em.